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あしょろの給食

4月15日(金)の給食

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【今日の給食】

 ・ビビンバチャーハン

 ・焼きぎょうざ

 ・大根ときゅうりのピリッと漬け

 ・韓国風スープ

 ・牛乳

【今日の食材】

 今日は、ビビンバチャーハンに使用したキムチを紹介します。

 実は、「薬効の宝庫」と言われるキムチは、美容にも良い食べ物だと言われています。

 キムチに含まれる成分は新陳代謝を促し、いくらかの体脂肪も燃焼して軽い運動を

 プラスすれダイエットにも効果があるといわれています。

 血液の循環もよくなり、むくみ、お肌の障害も改善されるなんて、

 女性には欠かせない食べ物かもしれませんね。

 ただし、食べすぎは味覚障害につながるおそれもありますので程々に!

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 因みに、本日から足小のぴっかぴっかの1年生も給食が始まりました。

 (大誉地小、芽登小の1年生は11日からでした)

 初めての学校給食・・・少し大人の味でしたね。