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あしょろルポ

健康づくり講演会

 9月19日
 健康づくり講演会(町主催)が町民センターで開催され、約70人が聴講しました。講師を務めた山田内科クリニックの山田大志郎院長が「本当はこわい糖尿病」と題し、糖尿病の定義や予防法などを解説しました。山田院長は「糖尿病の発病は、糖尿病になりやすい体質を両親から受け継ぐ『遺伝因子』と、食生活や運動不足、肥満などの『環境因子』が重なって発症する場合が多い」と指摘。幼少期からの食習慣の適正化と定期的な検査の重要性を訴えました。
 また、講演前には家族やお勧めの健康法などをテーマとした健康川柳の表彰式も行われたほか、会場には健康づくりサポーターが考案したおすすめレシピが展示されていました。

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「健康川柳」入選作品
 【大  賞】 さあ一歩 無理なく楽しく 根気よく
 【準 大 賞】 笑わせて 笑って五体 若返り
 【理想で賞】 健康は 食と笑顔と 運動で
 【子ども賞】 野菜食べ バナナうんちが いいうんち
        朝ごはん しっかりたべよう おやくそく