足寄町／お知らせ

「あたまとからだの健康教室」を開催します

６５歳以上の４人に１人は認知症またはその予備軍と言われています。

認知症予備軍の状態を見逃さずに、認知症予防のための生活習慣を実施することで、認知機能の低下を遅らせたり、正常な状態に回復できることが分かってきました。

運動で脳を活性化し、認知症予防に取り組んでみませんか！

 

〇対象者　　　町内在住のおおむね６５歳以上の方

　　　　　　　＊主治医に運動制限の有無を確認してください。

〇募集人数　　１５名

　　　　　　　＊申し込み多数の場合は、抽選とさせていただきます。

〇期間　　　　令和７年１１月７日（金）～令和８年１月３０日（金）

　　　　　　　毎週金曜日・全１２回

〇時間　　　　１０：００～１１：３０

〇場所　　　　むすびれっじ　地域交流室　（北２条４丁目）

　　　　　　　＊１２月１９日のみ役場会議室１で開催

〇参加料　　　無料

〇締め切り　　１０月２４日（金）

〇申し込み　　電話もしくは下の二次元バーコードからお申込みください。

　                     高齢者支援課　総合支援相談室　地域包括支援センター

　　　　　　　（０１５６）２５ー９２００（直通）

　　　

　　　　　　　ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問合せください。