教育委員会／お知らせ

【大人の初心者水泳教室】参加者募集のお知らせ

　運動習慣の定着や健康づくりのきっかけとして、「大人の初心者水泳教室」を開催します。
「顔を水につけるのがこわい」「全く泳げないけれど、カッコよく泳げるようになりたい」そんな初心者の方を対象とした、安心して参加できる全4回の教室です。

無理のないペースで基礎から丁寧にレッスンしますので、この秋、新しい一歩を踏み出してみませんか？

---

開催概要

• 日時：
  • 第1回：9月10日（木）
  • 第2回：9月17日（木）
  • 第3回：10月8日（木）
  • 第4回：10月22日（木）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１８時３０分〜１９時３０分
    (全4回)
• 場所：足寄町温水プール（住所：足寄町里見が丘９番地３）
• 対象：足寄町・本別町・陸別町に在住する１８歳以上の方（初心者・未経験者大歓迎！）
• 定員：10名
• 参加費：無料　※スポーツ安全保険に加入（任意）できます。（６５歳未満：２，０００円、６５歳以下：１，２００円）
• 持ち物：水着、スイムキャップ、ゴーグル、タオル、飲み物 等

この教室のポイント！

1. 初心者専用だから安心：周りはみんな「初心者」からのスタートです。気兼ねなくマイペースに参加できます。
2. 健康・リフレッシュに最適：水の浮力を利用するため、関節への負担が少なく、効果的に全身運動ができます。
3. 基礎からしっかり：息継ぎのコツや正しい姿勢など、プロの指導でみるみる上達が実感できます。

お申し込み方法

以下のいずれかの方法でお申し込みください。

1. WEBからの場合：下記の申込フォームより必要事項を入力してください。
   【WEB申込フォーム】大人の初心者水泳教室
2. 窓口・電話の場合：総合体育館または温水プール（TEL：0156-25-3191、0156-25-5454）まで直接お申し込みください。

• 申込締切：令和8年9月6日（日）まで

お問い合わせ先

足寄町総合体育館（担当：村上）
電話番号：0156-25-3191
メール：sports@town.ashoro.hokkaido.jp